Introduzione L’inverno porta con sé un abbassamento delle temperature che può influire su diverse parti del nostro corpo. Un fenomeno comune è quello delle mani fredde e dei piedi freddi, che possono manifestarsi in modo più accentuato durante questa stagione. Se questi sintomi sono comuni, è importante sapere che possono essere indicativi di variazioni nella … Leggi tutto
Introduzione Gennaio è spesso considerato un mese di nuovi inizi e di buone intenzioni, specialmente in termini di salute. Quello che molti non sanno è che, dopo le festività, è fondamentale prestare particolare attenzione al proprio colesterolo alto. L’alimentazione gioca un ruolo cruciale in questo aspetto, e ci sono alcuni cibi da evitare a cena … Leggi tutto
Cos’è la glicemia alta? La glicemia alta, nota anche come iperglicemia, si verifica quando i livelli di glucosio nel sangue superano il normale. La glicemia è un indicatore fondamentale della salute metabolica di un individuo e modalità di vita, e le sue misurazioni possono variare durante il giorno in base a diversi fattori, tra cui … Leggi tutto
Introduzione Gennaio è un mese che porta con sé un certo malumore. Le festività natalizie sono ormai un ricordo lontano e il freddo inverno può influire sul nostro stato d’animo e sulla nostra energia. In questo periodo dell’anno, molte persone sperimentano una sensazione di stanchezza invernale, accompagnata da una spiccata apatia. Ma cosa si nasconde … Leggi tutto
