LE NEWS DEL GIORNO

Immagine di una persona che annota appunti su un quaderno per migliorare la memoria.

Come migliorare la memoria: cinque trucchi incredibili

Marco Ferri

Introduzione Molti di noi si sono trovati a lottare con la propria memoria, in particolare …

I 3 segnali della carenza di vitamina D che spesso vengono sottovalutati

Elisa Bianchi

Introduzione La carenza di vitamina D è un problema comune che spesso viene sottovalutato. Questa …

Semi di chia in una ciotola, pronti per essere utilizzati in ricette per ridurre l'assorbimento di zuccheri.

Il potere dei semi di chia: come usarli per assorbire meno zuccheri a pranzo

Marco Ferri

Introduzione ai semi di chia I semi di chia sono piccoli semi neri o bianchi …

Bottiglia di alcolico consigliato per la salute del cuore su sfondo neutro.

Solo questo alcolico fa bene al cuore: ecco quale e quanto berne

Marco Ferri

Introduzione La questione del consumo di alcol è spesso al centro di accesi dibattiti, soprattutto …

Cinque mandorle su un tavolo, simbolo di uno snack salutare per stabilizzare la glicemia nel pomeriggio.

Lo snack salva-glicemia: perché 5 mandorle nel pomeriggio fanno il miracolo

Giulia Romano

Introduzione Nel mondo frenetico di oggi, trovare uno snack salutare che possa sostenere i nostri …

ALTRE NOTIZIE

Varie tipologie di pane per diabetici esposte in un supermercato, con etichette informative.

Pane per diabetici: ecco quale scegliere al supermercato senza fare errori

Cos’è il pane per diabetici? Il pane per diabetici è una tipologia di pane progettata …

Cinque cibi da evitare per prevenire la pressione alta, illustrati in un'immagine informativa.

Allerta pressione alta: ecco i cinque cibi da non mangiare mai

Introduzione La pressione alta, o ipertensione, è un problema di salute sempre più diffuso che …